Tristar 111 de Deauville le 17 Juin 2012 par le TC Val

Chose promise, chose due, voici enfin une petit compte rendu de notre weekend au Tristar de Deauville.

Nous prenons le départ vers 18h30 le vendredi après que Flavie ait quitté ses petits, pour aller chez un copain de colo de 20 ans à coté de Caen, chez qui nous devons manger et passer la nuit. Nous passons une bonne soirée devant le foot (c'était l'Ukraine où après coup on peut savourer le seul bon match français !!). Je ne vois pas souvent et il doit faire également le Tristar 111 le dimanche. Cela ne nous empêche pas de prendre 2 apéros et une bouteille de vin à table !! Lendemain matin, petit déjeuner et direction Deauville où nous rejoignons la famille Tencé arrivée la veille au soir. Arrivée vers 12h15, nous sommes sur le bord du port de plaisance en compagnie de nombreux camping cars à environ 1 km du site du triathlon. Je vais chercher mon dossard, nous mangeons. Briac s'en va ensuite faire son aquathlon qu'il remporte de belle manière. Puis nous avions décidé avec David et Caroline d'aller reconnaitre le parcours vélo qui était annoncé sur le site sélectif avec plusieurs côtes avec des portions à bon pourcentage. Et là, on est servi après 1 km de vélo : une cote d'environ 500 m à 11-12 % dès le début puis 18 % à la fin sur une petite centaine de mètres !! Nous montons cool avec David mais Caroline a du mal avec son plateau de 42 !! Elle s'inquiète pour le lendemain, car on sera en plus froid après la natation. J'essaie de la rassurer mais je vois bien qu'elle n'est pas convaincue !! Nous faisons le reste du parcours avec les autres bosses pas négligeables (2 à environ 10 %) et une fin de parcours un peu pourrie à cause d'un revêtement calamiteux, à la limite de l'acceptable (on se croirait à Paris Roubaix !!). Je peste un peu, car je trouve cela très limite pour une épreuve soi disant internationale !! Bref, on rentre, on va déposer nos vélos au parc (on avait jusqu'à 18h) avec systèmes de sacs de transition à déposer aussi (système Ironman). Les Tencé partent devant, car évidemment, je suis un peu à la bourre !! On peut contempler le parc à vélos où il y a du beau matos !! En revenant, je repère un parking ouvert proche du site où l'on peut rentrer et où il y a d'autres camping cars. J'en fais part à l'assemblée au retour aux camping cars, car ce serait beaucoup plus pratique le lendemain surtout pour Flavie et les enfants pour venir nous voir au départ et après. On décide de bouger, mais voyons qu'on allait peut-être se faire déloger sur ce parking, en trouvons un autre un peu plus loin, mais quand même plus proche que le premier. C'est décidé, on s'installe là et on plante le "campement".

 

Mon copain de colo m'appelle pour me demander où on se trouve, il est avec 2 de ses potes de Caen et je l'invite à venir boire une bière. J'en avise les Tencé et là David est ferme "Ah non ! Je bois pas une bière, demain seulement !". Du coup, Caroline hésite, je lui dis : "Fais comme tu veux, mais moi j'en prends une !!" Les copains arrivent, on s'installe dans le Carthago et je sors les bières et des gâteaux apéritifs !! Caroline : "Je vais en prendre une !" et du coup David se lâche "Moi aussi finalement !!". Nous voilà donc tous à la bière avec en plus le péché mignon des Tencé : les Bretzels !! Le paquet ne fait pas long feu devant David et Caroline !! On parle devinez de quoi ... de triathlon !! Les copains repartent, on mange ... des pâtes, préparatif des dernières affaires et dodo. Lendemain, réveil à 6h30 (le départ est prévu à 8h15), Gatosport, gros popo, je sors du camping car et David me rejoint mais Caroline est sur le trône pour la 3ème fois pour le caca de la peur (elle fait aussi bien que Laurent à Sizun !!). On rejoint le site pour déposer nos dernières affaires aux vélos et après on a du temps, car on doit sortir du parc à 7h30 pour le départ à 8h15. Je pers de vue David et Caroline, car on n'est pas ensemble dans le parc. Je sors puis, marche vers la plage le long des planches. Il y a DES TOILETTES PUBLIQUES. Des plages normalement payantes, mais aujourd'hui offertes aux triathlètes. Comme je sens que je n'ai pas tout fait et après ma mauvaise expérience d'Embrun ( !!! ), je décide de faire la queue et qui je vois : David et Caroline qui avaient les mêmes envies !! On rejoint la plage, la météo est belle, mais il y a du vent qui forme pas mal la mer avec des vagues assez hautes au bord et de la houle au large !! Caroline le fait remarquer aussitôt et n'est pas rassurée. Je n'y fais pas trop attention sur le coup, la rassure juste en lui disant que ça va passer vite 1 km.

Le départ est donné et on a effectivement du mal à franchir la barre de vagues pour s'éloigner du bord, l'eau est en plus froide (13°). On est pas mal secoué et il n'est pas très possible de nager. Première bouée après 300 m : comme prévu, c'est la cohue !! Je décide de faire complètement le large de la bouée pour éviter le bouchon !! Je nage tant bien que mal pour finir le parcours dans la houle, je pose pied en 21'30, je suis a peu près dans ce que j'avais prévu et dans tous les cas bien mieux proportionnellement qu'à Sizun. Puis là, coup de théâtre en remontant la plage, je vois Caroline qui attend le long et qui m'encourage. Mes neurones sont un peu gelés et je mets quelques secondes pour comprendre : Elle n'a pas pu effectuer la natation dans cette mer. Je m’arrête pour prendre des nouvelles. Elle m'explique que dans la barre de vagues, elle s'est retrouvée un peu seule à un moment et a eu un coup de stress qu' elle n'a pas pu maitriser et elle est revenue avec difficulté sur la plage. Je vois bien qu'elle est hyper déçue. Je l'encourage à venir faire le parcours vélo, elle n'a pas envie et me dit d'aller faire ma course. Mais je pense la même chose qu'après m’être arrêté à Embrun pour la chute vélo de David : la journée est d'ores et déjà gâchée !! Je prends le vélo, monte avec difficulté la cote à 18% en pensant à Caroline qui avait raison de râler la veille. D'ailleurs, il y en a en travers, d'autres qui montent à pied !!! Je m'aperçois ensuite que je n'ai pas de super sensations sur le vélo. Je remonte plein de places, mais sans avoir les jambes de Sizun la semaine d'avant, qui doit me rester un peu dans les jambes. Mais ça va à peu près quand même, je remonte progressivement et je fais les 3 boucles vélo en en gardant un peu sous le pied avec arrêts pipi au 25ème, 45ème et 70ème km. Comme d'habitude, ça me gave, car je remonte après chaque arrêt les gars que j'avais doublé ! mais bon, pas le choix !! Je pose le vélo en 2h52 à mon compteur mais 2h55 réel et démarre la course à pied avec inquiétude, car la semaine passée à Sizun je n'avais pas pu courir comme je voulais avec des douleurs au dos et au mollet. Mais là, les premières impressions sont correctes. Je me laisse le temps d'un bon kilomètre pour laisser passer les mauvaises sensations de la transition, un dernier arrêt pipi ( !!! ) puis commence à accélérer progressivement avec des sensations plus que très correctes. Je prends du plaisir, car je double encore et ça fait longtemps que je n'ai pas couru à cette allure là sur un triathlon. Je croise David , on se fait un signe, mais comme je force, je suis moins détendu que d'habitude. Je savais par Caroline et Flavie qu'il avait un tour d'avance (on avait 3 boucles de 3.3 km ). J'avais un petit espoir avant la course d'essayer de l'accrocher un peu en pensant pouvoir ne pas concéder trop de temps à vélo. Mais Mr le Président est décidément trop fort, car il m'aura mis près de 9 minutes à vélo, ce qui même compte tenu de mes arrêts pipi en fait encore au moins 6. Pas photo donc, avec 4 à 5 minutes en natation plus 2 minutes à la transition natation (Eh oui, les transitions ça compte aussi au final et je n'arriverai définitivement pas à y être performant !!) et malgré ma bonne course à pied, ça en fait 15 minutes à l'arrivée !! Mais, je n'ai pas eu de regrets, car j'ai fait a peu près la course que je voulais et beaucoup moins de regrets qu'à Sizun par rapport à la natation et à la course. David, lui, regrettait avoir faibli un peu dans le dernier tour vélo. On se retrouve dans le parc ravitaillement. Je retrouve plusieurs personnes perdues de vue depuis longtemps, des collègues pompiers de St Lô, des copains d'Uereps, on papote... On se trouve aux camping cars après avoir récupéré toutes nos affaires. Et là, David est beaucoup plus prompt à avouer vouloir boire une verte que la veille : "Alors, tu la paies ta bière !!" me lance t il !! D'accord, d'accord, j'arrive. Une petite douche plus loin (pas de problème avec l'eau chaude cette fois ci !), on charge les vélos et nous repartons pour le retour avec la satisfaction d'avoir passé un beau weekend sous le soleil (rien que ça, ça fait plaisir après Dinan et Sizun !!) mais avec la déception de ne pas faire le plein de finishers et une Caroline dépitée de ne pas pas avoir surmonté son angoisse de la mer. Ça vaut une revanche sur un long, Caroline, pour ne pas rester sur cette mauvaise expérience. Embrun 2013 ?? Si si si, tu en es capable !!

Voilà pour ce triathlon qui va conclure une première partie de saison pour moi, un corps qui me réclame du repos et une 2ème partie pas trop déterminée à part Carnac.

Tchao et peut-être à samedi pour une reprise sur le vélo.

 

Micka.

Récit de Mickaël Royer, accompagné par Caroline et David Tencé.