Vendredi a eu lieu l’Urban trail de Villedieu-les-Poêles. Une très belle 2ème édition encore très bien organisée et qui a su mobiliser coureurs, bénévoles, supporters, habitants et acteurs de la ville.
👉La cuivrée : 9,5k, 200D+ et 613 finishers
🏃‍Ménard Cédric, 25e en 42’44 : « Belle course avec beaucoup de public. 25 ème à l’arrivée sur plus de 600 coureurs malgré une nuit quasi blanche. Départ un peu gêné mais l’écrémage se fait assez vite. La progression continue. A refaire. »
🏃Macé Raphaël, 38e en 45’37 « Urban Trail de Villedieu : un beau combat ! Départ compliqué : comme pour chaque course, il faut partir vite pour ne pas être gêné par la suite. Je me suis mis dans le rouge dès le début, j’ai donc dû relâcher un peu après. Il faut parfois savoir perdre quelques places pour en regagner plus tard !
Une superbe ambiance a régné sur toute la course. Pour ma part, malgré quelques pépins physiques et un manque d’entraînement, je suis plutôt satisfait du résultat : 38ème sur plus de 613 partants. »
🏃🏃🏼‍♀️‍Pierre Alves et Aurore Alves ont couru ensemble et terminent 295e et 294e en 1h02’50 : « J’étais sur le 9 Km, à accompagner ma femme qui visait 1h. Au final, on fait 1h02m50, elle est 294e et moi 295e : le contrat est rempli 💪 »
🤩La joëlette d’Emilie Oblin, portée entre autres par Cédric Legros (592e,1h41) : « Corinne et moi étions également sur l’urban trail de Villedieu, dans une équipe très très particulière ❤️‍🩹, nous avons vécu un moment, hors du temps et au-delà du sport 🙏🏻. »

👉La Théopolitaine : 16k, 330D+ et 605 finishers
🏃‍Mathieu Pays, 19è en 1h05’39 : « Engagé sur le 16km du challenge entreprise dans l’équipe Bâti Bois Confort. Un peu d’appréhension avant le départ car mes dernières courses étaient des formats beaucoup plus longs avec beaucoup moins d’intensité pour privilégier la longévité. Mais aujourd’hui, l’envie de mettre du rythme et pourquoi pas faire un podium avec l’équipe étaient dans la tête 😉 Dès le départ avec Briac, nous intégrons le devant de la course. On ne lâche rien, jusqu’au bout !! Et on termine ensemble à la 19ème et 20ème place en 1h05 💪 Cerise sur le cadeau, notre équipe Bâti Bois Confort est sur le podium et à la plus belle place 🏆. Un beau moment partagé en plus avec une belle délégation du Tc Val qui a parfaitement représenté les couleurs du club sur les différentes courses. »
🏃‍Kévin Hebert, 43e en 1h10’09 : « Inscrit dans la team Bati Bois Confort avec l’envie de faire un bon résultat. On a ramené la coupe à la maison en signant la première place 🏆🥇Trop bien !!! »
🏃Turpin Antoine, 105e en 1h15’31 : « Après un long arrêt forcé, le trail de villedieu est un objectif ambitieux, le parcours est dur avec de grandes montées, le rythme devant est élevé et il faut gérer les jambes et le cardio qui sont mis à rude épreuve pour rester dans le game. Engagé dans la team, il ne faut quand même pas se relâcher pour ne pas pénaliser les copains qui ont fait le boulot et qui nous font monter une fois de plus sur la plus haute marche, merci !! Mention aussi à l’organisation et aux personnes de l’ombre qui ont œuvré pour que ce trail soit une réussite ainsi qu’aux bénévoles. L’ambiance était excellente avec une météo géniale. »
🏃‍Briard Aurélien, 281e en 1h26’45 : « Pour ma part, j’étais sur le 16km avec comme objectif secret d’être devant Guillaume. Départ tranquille avec Guillaume. On retrouve au bout de 6 km Franck. Au 8eme, les sensations sont bonnes, je décide d’accélérer ! Au final, je finis 289eme en 1h26, devant Franck et Guillaume qui termine en 1h29 ! Objectif atteint 😜 »
🏃‍Foursin Guillaume, 323e en 1h29’28 : « on part prudemment avec Aurélien ,j’ai vite vu que je n’avais pas les jambes .Au 7e kilomètre je me fais distancer dans une côte. Je récupère sur le plat pour rattraper Aurélien et Franck dans la descente .Après, Aurélien décide d’accélérer le rythme pour nous lâcher ,bravo à lui👏.je finis la course avec Franck jusqu’à l’arrivée. »
‍🏃🏼‍♀️‍Morvan Maud, 554e en 1h47’17 : « Pour ma part, j’étais sur le 16km, team « Les Doc à Poêles » sur le challenge entreprise. Un très beau parcours avec des supporters en or et une ambiance qui motive tout le long ! Temps final: 1h47, objectif atteint 🙂 »
🏃‍Rolland Ghislain, 562e en 1h49 en accompagnement de Fred Quesney. « On se lance en queue de peloton avec Fred, tous les deux dans un état de forme incertain, on démarre prudemment et on profite de la super ambiance sur le parcours.
Les kilomètres défilent et la douleur au mollet de Fred nous laissent tranquilles pour se concentrer sur le challenge du meilleur grimpeur. Je m’élance avec les derniers encouragements de Fred dans cette côte de 200m à 10% de moyenne. La montée s’est bien passée, on verra s’il y a une bonne surprise à l’arrivée.
On se retrouve sur l’hippodrome avant de finir fort sur les 2 derniers kilomètres. Fred s’accroche au mental pour gratter encore quelques places et finir 562 et 563 ème.
Et la bonne surprise, notre stratégie a payé, je monte sur le podium avec la 3ème place sur le challenge meilleur grimpeur !
Une belle course, au soutien l’un de l’autre pour aller au bout de ce bel urban trail ! Et une belle soirée en équipe pour fêter ça ! ❤️🖤🤍 »
🏃🏼‍♀️‍Quesney Frédérique, 563e en 1h49’01 : « Un grand merci à Ghislain de m’avoir accompagnée, n’étant même pas sûre d’arriver au premier ravito à cause d’une douleur au mollet. Et finalement, le temps a passé vite et j’ai même réussi à sprinter à la fin. Très fière que Ghislain monte sur le podium ! »

Dimanche 3 mai, a eu lieu le triathlon du Pays de Rance à Taden.
🏃🏽‍🏊🚴Le jeune Luc Thieulent s’est lancé sur le XS , 77e/161 en 46’48. 👏
« 400m natation bien, un peu froid, tous en combi sauf moi 🤣 ! Transition bien à part pour fermer le sac ! ! 10,4 km Vélo bien mais trop de vent en ligne droite, relance à chaque virage. Transition perte de temps lacets, CAP 2kms5 glissant en descente et montée dur dur. Voilà mais je suis content car j’avais dit 45 min et je fais 46 min environ 💪 »

Et enfin, sur l’ensemble de ce long week-end de 3 jours s’est déroulée la 4e édition de la O’Viking, un ensemble courses d’orientation organisé par Vik’Azim. Quatre courses avec énormément de parcours différents, adaptés aux initiés comme aux débutants.
🧭Laurent Chauchis a participé à deux longues courses de niveau violet long. Félicitons le vice-champion de Normandie ! 👏
« J’étais présent avec Aurore sur ces deux étapes de la O’Viking organisée par les Vik’Azim. Des organisations aux petits oignons, avec de belles difficultés 🫣, de belles cartes et de beaux tracés ! Merci à eux !
Inscrit sur le circuit violet long le samedi après-midi à Grimbosq, où je termine 25e sur 48 partants, et sur le parcours compétition des H35 le dimanche matin à Saint-Sever, où je termine 3e sur 4, en 1h57 de course.
C’était vraiment sympa de faire de la compétition, chose que je n’ai pas suffisamment l’habitude, et surtout sympa de faire ça pas trop loin de chez nous. À refaire »
🧭Aurore Lecourt a également effectué deux parcours : » Ce week end, premières courses d’orientation en compétition pour moi sur la O’Viking. J’étais inscrite le samedi le circuit violet court en forêt de Grimbosq. Découverte pour moi de ce niveau de difficulté et effectivement ce n’était pas sans difficulté mais c’est un bon moyen d’apprendre! Je finis 60ème sur 84 partants avec près d’1h42 de course.
Ce dimanche, j’étais sur le circuit Open orange en forêt de Saint Sever. Je termine 2ème/6 avec près de 55 minutes de course! »
🧭Fred Quesney : « J’ai effectué le même circuit qu’Aurore, mais pas vraiment dans les mêmes temps ! Je me perds à la 3ème balise, ne me retrouvant pas du tout sur la carte. Je retrouve Aurélien et nous mettons 45 minutes à la trouver. Avant de le laisser repartir gambader, je lui explique comment utiliser la boussole. Et ensuite, je vais à mon rythme (je mets 2h13 !) mais je trouve toutes les balises et je m’entraine sur les azimuts ! En tous cas, c’était vraiment super et très bien organisé. J’ai hâte d’en refaire ! »
🧭Aurélien Briard : « Pour ma part, Fred m’a inscrit sur le parcours jaune chronométré, pensant finir avant moi, étant donné mes facilités sur les précédentes C.O. Début du parcours tranquille avec un peu de mal aux jambes (des restes de Villedieu !). Très rapidement, c’est-à-dire je retrouve Fred complètement perdue et paniquée. Secrètement, je rigole bien. Nous repartons ensemble vers une balise commune. Bien sûr, nous nous écharpons sur les choix de chemin à prendre. Au final, après moult erreurs, nous trouvons la balise et nous décidons de faire course non commune. Pour le reste de la course, je déroule tranquillement à petite allure pour finir les 10 balises en 1h30. »