Ce week-end, plusieurs de nos membres ont pris part à des évènements
Tout d’abord, Cédric Legros au Le Tour du Roc à la Nage
Voici son retour :
A défaut de pouvoir participer à des trails ou des triathlons, il y a toujours des défis à relever pour ma copine Mimi ❤️🩹.
Celui là est un sacré chantier 🏗️ : 5km de nage 🏊🏻 en eau libre.
Sous une météo maussade 🌫️, un peu de houle (40 à 90 cm de creux 🌊 annoncés) et une quantité impressionnante de méduses 🪼, nous sommes 148 à plonger dans le grand bassin !
Que dire:
C’est long
C’est dur
Ça pique …
Je finit ✅ (et l’essentiel est là) 111ème, en 1h46 (5,35km).
À très vite (j’espère 🤞🏼), pour un retour aux sources 🏊♂️🏃🏻♂️➡️🚴🏼
Ensuite, au Trail de la vallée de la Sélune officiel
Sur le 32 kms :
88eme Kévin Turpin en 3:52:50
129eme Mathieu Costils en 4:12:15
14eme Mathieu Pays en 3:05:29
Sur le 13 kms :
53eme Aurélien Briard en 1:35:27
Défi groupe pigeon (12km+ 13 kms)
Clémence Vincent
- 🥈du Défi du groupe Pigeon en 2:49:57 (10eme general) :
- 🥉femme au Trail de l’ange Michel sur le 12kms en 1:21:51 (47eme general)
- 🥉femme ce matin au Trail des Biards sur le 13kms en 1:28:06 (30eme general)
Et Fred (future Tc Val 😁)
Sur le 13kms 116eme en 2:02:16
3eme Master 1-2 femme 👏
Retour de Kevin
Sur le 32km, connaissant le tracé très technique et difficile avec ses 1000m d+, n’ayant pas fait de sortie longue depuis longtemps, j’ai pris cette course comme une sortie longue du dimanche. Je ne me suis pas fait trop mal et je fini en 3h52. Vers la 100eme place sur 250 environ.
Retour de Matthieu Costils
Tout comme moi en 4h12
Retour de Matthieu
Comme kevin, j’aborde ce 32kms plus comme une sortie longue plutôt qu’une course au calendrier.
Les jours précédents la course ne m’ont de toute façon pas aidés à la realiser dans les meilleurs conditions 😄
Parcours exigeant avec des montées / descentes permanentes, un sol souvent technique qui necessite de toujours resté concentré pour assurer les appuis, des traversées de plans d’eau reguliers tout au long du parcours ce qui ne permet pas de garder les pieds au secs.
Et la pluie qui est venue compliquer également le parcours.
Je demarre la course en gestion dès le départ. J’intègre ensuite un groupe un peu rapide pour moi mais que je vais suivre jusqu’au 17eme kms environ je pense. Je poursuis la course avec un coureur jusqu’au 24eme kms, moment où j’ai de grosses crampes sur les 2 cuisses qui apparaissent. Contraint de reduire fortement l’allure, je me fais rattrapé et doublé par plusieurs coureurs. Je termine en 3h05 et 14eme place.
D+ annoncé sur la montre supérieur à 1200m.
Retour de Clémence
Je n’avais jamais fait une course pareille, où il faut au moins autant courir que crapahuter, escalader, gravir, nager même parfois, relever le copain et neamoins concurrent de quelques glissades meurtrières… mais quelle rigolade! L’organisation au top! Sacré boulot ça bénévoles… le sourire même sous la pluie.
Donc les 12km du samedi super chouettes, une troisième place feminine au compteur et deuxième provisoirement pour le défi. Le dimanche, on prend les mêmes et on recommence et c’est parti pour les 13km dans le même terrain de jeu. Un peu de fatigue de la veille dans les pattes tout de même… fatigue qui a duré jusqu’au 6em km, puis la traversée de la Sélune m’a redonne de l’énergie, de quoi kiffer à fond ma fin de course. Ma concurrente déjà loin devant… tant pis, ça fera une troisième place féminine sur cette course et deuxième pour le défi. On ne m’a jamais autant de fois appelé sur le podium 🤪
👏Félicitations à tous d’avoir représenté le club lors de ces évènements !
Pierre ALVES
